Was ist Breathwork?

Der Begriff Breathwork umfasst viele unterschiedliche Atemtechniken. In den Sessions, die von Aline angeleitet werden, wird besonders das verbundene Atmen genutzt (Conscious Connected Breath). Diese Atemtechnik wird auch beim Holotropen Atmen oder bei Wim Hof genutzt. 

Die Atemtechnik bietet dir die Möglichkeit, tief in innere Prozesse einzutauchen. Aline ist eine sehr erfahrene Raumhalterin und begleitet die Sessions Trauma Sensitiv. Mehr dazu erfährst du auf ihrer Website.

Unser Angebot

Im Harmony Breathwork kombinieren wir die Kraft des Atem mit der Energie von Reiki.

Während der Session lasse ich, Etta, Reiki zu den Teilnehmenden fliessen und unterstütze deren Prozess ganz individuell. Dabei gehe ich intuitiv vor und lasse mich von dem Leiten, was ich im Raum erspüre. 

Aline führt mit ihrer Stimme durch die einzigartige Atemreise, begleitet von einem ausgewählten Musikset. Das abschliessenden Klang-Shavasana bietet einen Raum für Tiefe und Integration.